篮球资讯7月28日宣 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。
东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。
“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”
离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
篮球资讯09月16日宣 欧锦赛过后,土耳其和希腊的恩怨仍在继续,字母哥视频直播期间涌入了许多土耳其球迷刷屏土...
2025-09-16篮球资讯09月16日宣 中国篮球协会今日报道,2025年中塞青少年篮球交流对抗赛近期在塞尔维亚贝尔格莱德举行。...
2025-09-16篮球资讯09月16日宣 ESPN名记Shams和Slater联合撰文报道了勇士与库明加的谈判僵局。据报道,消息人士透露,库明...
2025-09-16篮球资讯9月16日宣 2025男篮欧锦赛,德国9战全胜,最终夺得冠军。据欧洲媒体Basketnews报道,德国男篮回到法兰克...
2025-09-16